114學年第1學期課後社團 報名期間：2025/09/06 10:00 ~ 2025/09/07 23:59
|
日期 |
規劃課程內容 |
|
9/24 |
1握拍2球感練習3反手拍 |
|
10/1 |
1反手拍2正手拍3發球 |
|
10/8 |
1正手拍2發球練習3反手拍練習 |
|
10/15 |
1正手拍練習2反手拍對打 |
|
10/22 |
1正手拍對打2發球目標練習 |
|
10/29 |
1步法練習2正手對打3反手對打 |
|
11/12 |
1左右開攻2正手反手步法練習 |
|
11/19 |
1反手削球2發下旋球 |
|
11/26 |
1正手削球2反手削球練習3發下旋球練習 |
|
12/3 |
1正手削球練習2發球練習 |
|
12/10 |
1比賽規則講解 |
|
12/17 |
1比賽練習 |
|
12/24 |
分組比賽 |
|
12/31 |
分組比賽 |