114學年第1學期課後社團 報名期間：2025/09/06 10:00 ~ 2025/09/07 23:59
|
日期 |
規劃課程內容 |
|
9/22 |
基礎動作練習 |
|
10/13 |
基礎踢擊動作練習 |
|
10/20 |
基本踢及腳法練習 |
|
10/27 |
腳法與踢擊踢靶練習 |
|
11/3 |
腳法與踢擊應用演練 |
|
11/10 |
踢靶訓練 |
|
11/17 |
防禦動作訓練 |
|
11/24 |
防禦動作與應用演練 |
|
12/1 |
下壓基本動作練習 |
|
12/15 |
下壓腳法與應用練習 |
|
12/22 |
下壓踢靶練習 |
|
12/29 |
基礎對踢教學與訓練 |