113學年第2學期課後社團 報名期間：2025/02/08 10:00 ~ 2025/02/12 23:59
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2/26 |
1握拍2平發球3正手攻球 |
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3/5 |
1平發球練習2正手攻球練習3反手撥球 |
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3/12 |
1平發球練習2反手撥球練習3正手攻球斜線練習 |
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3/19 |
1平發球練習2反手撥球斜線練習3正手對攻 |
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3/26 |
1反手撥球對撥2正手對攻練習3步法 |
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4/2 |
1反手對撥練習2正手對攻步法移位 |
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4/9 |
1反手撥球步法移位2左右開攻 |
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4/16 |
1左右開攻步法2平發球斜，直線 |
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4/30 |
1左右開攻步法練習2反手削球 |
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5/7 |
1反手削球練習2正手削球 |
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5/14 |
1正手削球練習2左右開攻練習加強 |
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5/21 |
1比賽規則講解 |
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5/28 |
1比賽規則練習2基本技術加強 |
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6/4 |
1基本練習2比賽練習 |
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6/11 |
分組比賽 |