日期

規劃課程內容

7/29

上課內容宣導、動態暖身、運球練習、傳接球練習

7/30

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

7/31

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

8/1

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

8/2

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

8/5

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合

8/6

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合、對打

8/7

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合、對打

8/8

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合、對打

8/9

動態暖身、上籃腳步練習、三人小組配合、對打

8/12

上課內容宣導、動態暖身、運球練習、傳接球練習

8/13

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

8/14

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

8/15

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

8/16

動態暖身、傳接球練習、搶角錐遊戲、投籃練習

8/19

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合

8/20

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合、對打

8/21

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合、對打

8/22

動態暖身、上籃腳步練習、兩人小組配合、對打

8/23

動態暖身、上籃腳步練習、三人小組配合、對打